Dieta 1200 kcal

50,00 

Tradycyjna tygodniowa dieta bez eliminacji żadnych grup produktów na poziomie 1200kcal. Idealnie zbilansowana pod względem makroskładników zarówno na przestrzeni dnia, jak i całego tygodnia.

Jak wygląda?:

  • Jadłospis zawiera 5 posiłków dziennie
  • Posiłki rozpisane są zarówno w miarach domowych, jak i gramaturze
  • Każda potrawa zawiera przepis jej wykonania
  • Dieta zbiorczo przedstawiona w formie tabeli, jak i ze szczegółowym rozdziałem na poszczególne dni
  • Lista zakupów produktów potrzebnych do realizacji diety

Dieta nie uwzględnia indywidulanych preferencji kulinarnych, możliwości przygotowywania posiłków oraz planu dnia. W celu dopasowania jadłospisu zapraszamy również do współpracy indywidualnej 😊

Kategoria: