Dieta Turbo Spalanie 1800 kcal

Tygodniowa dieta Low Carb z postem przerywanym na poziomie 1800 kcal. Idealnie zbilansowana pod względem makroskładników zarówno na przestrzeni dnia, jak i całego tygodnia.

Jak wygląda?:

• Jadłospis zawiera 4 posiłki dziennie
• Posiłki rozpisane są zarówno w miarach domowych, jak i gramaturze
• Każda potrawa zawiera przepis jej wykonania
• Dieta zbiorczo przedstawiona w formie tabeli, jak i ze szczegółowym rozdziałem na poszczególne dni
• Lista zakupów produktów potrzebnych do realizacji diety

Dieta nie uwzględnia indywidulanych preferencji kulinarnych, możliwości przygotowywania posiłków oraz planu dnia. W celu dopasowania jadłospisu zapraszamy również do współpracy indywidualnej 😊